Héraðssamband Snæfellsnes og Hnappadalssýslu

26.04.2016 15:16

Samæfing og vinamót Samvest

Á myndinni eru þátttakendur á samæfingunni ásamt gestaþjálfurunum þremur frá FH. 

Föstudaginn 22. apríl sl. var haldin samæfing í frjálsum íþróttum á vegum SamVest

Fyrir ári sömdu SamVest og frjálsíþróttadeild FH um samstarf og eru samæfingar nú haldnar 3var á vetri í nýju frjálsíþróttahöllinni í Kaplakrika í Hafnarfirði (reyndar náðum við bara 2 æfingum í vetur). Frjálsíþróttaþjálfarar FH aðstoða sem gestaþjálfarar á æfingunum, sem eru yfirleitt fyrir 10 ára og eldri.

 

Um 25 krakkar mættu á samæfinguna sl. föstudag og stóð hún í tæpar 3 klst. að meðtalinni upphitun, nestispásu og teygjum í lok æfingar. Krakkarnir fengu að æfa spretthlaup og grindahlaup, langstökk, hástökk, kúlu, spjót, sleggju og kringlu, en hópnum var skipt í þrennt eftir aldri. Þjálfarar að þessu sinni voru þeir Hreiðar Gíslason, Hermann Haraldsson og Bogi Eggertsson.

 

Laugardaginn 23. apríl kl. 11.00 var svo haldið Vinamót á vegum SamVest, HSK-Selfoss og FH.

Mótið var haldið í Kaplakrika og gafst iðkendum SamVest þar tækifæri til að spreyta sig og fá árangur sinn skráðan. Mótið var fyrir 11-14 ára og voru margir að mæta á sitt fyrsta mót.

Tólf þátttakendur voru frá okkur í SamVest en um 80 keppendur voru skráðir á mótið.

 

Hér má sjá úrslit mótsins í mótaforriti FRÍ, en skv. því má sjá að margir voru að bæta sinn persónulega árangur.

 






  • 1

HSH

Nafn:

Héraðssamband Snæfellsnes og Hnappadalssýslu

Farsími:

865-0294

Afmælisdagur:

24 september 1922

Heimilisfang:

Sólvellir 3. 350 Grundarfirði

Staðsetning:

Snæfellsnes

Heimasími:

436-1635

Önnur vefsíða:

umfi.is

Kennitala:

620169-5289

Bankanúmer:

0191-15-370322

Tenglar

Flettingar í dag: 984
Gestir í dag: 49
Flettingar í gær: 1788
Gestir í gær: 64
Samtals flettingar: 2659738
Samtals gestir: 217344
Tölur uppfærðar: 27.6.2016 21:38:46
Flettingar í dag: 984
Gestir í dag: 49
Flettingar í gær: 1788
Gestir í gær: 64
Samtals flettingar: 2659738
Samtals gestir: 217344
Tölur uppfærðar: 27.6.2016 21:38:46