18.01.2010 16:48
Útihlaup og bolti í kvöld
Coach
T-Bone er búinn að fyrirskipa útihlaup og bolta í kvöld. Hittumst á
sparkvellinum kl 20:00 í kvöld. Þar verður púlsinn tekinn á hálku og
aðstæðum. Ef hálka er of mikil þá verða væntanlega þol, púl og
sprettaæfingar á sparkvellinum sjálfum.
Jón Frímann í síðasta útihlaupi.